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AL CLUB

No hace falta ninguna experiencia. De hecho, la mayoría de nuestros socios empiezan desde cero. Tenemos grupos de iniciación donde aprenderás todo desde los fundamentos: postura, guardia, desplazamiento y los primeros golpes. Los entrenadores adaptan el ritmo a cada persona. Lo único que necesitas es ganas de aprender.

Sí, completamente gratis y sin ningún tipo de compromiso. Queremos que conozcas el club, a los entrenadores y el ambiente antes de tomar ninguna decisión. Ven con ropa cómoda — nosotros ponemos los guantes y el material para esa primera sesión. Si no convence, no pasa nada. Si convence, te expliaremos las opciones de cuota y horarios.

Las clases infantiles empiezan a partir de los 8 años. Por debajo de esa edad, el desarrollo motor y la capacidad de atención no permiten sacar el máximo provecho al entrenamiento. A partir de los 8 años, Sergi Vidal trabaja con los pequeños con metodología adaptada: coordinación, ritmo, juegos de reacción y técnica básica sin contacto hasta que el entrenador considera que están listos.

Sí, para quien quiera. La competición nunca es obligatoria — muchos socios entrenan durante años sin subir nunca a un ring en competición oficial, y está perfectamente bien. Para los que sí quieren competir, trabajamos con la Federació Catalana de Boxa. Tenemos socios federados que participan regularmente en campeonatos regionales. El proceso incluye preparación específica de 8-12 semanas antes de cada combate.

Solo ropa deportiva cómoda y zapatillas de deporte. Para la primera clase te prestamos los guantes y todo el material necesario. Si decides continuar, te recomendaremos qué equipación comprar (guantes, vendas, protector bucal) según la modalidad que elijas. No hace falta que llegues con nada especial — solo puntual y con ganas.